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節制24日目

禁煙

1週間が早すぎて今日が何曜日だったかすぐに思い出せないスケロクです。

晩酌をやめると夜の時間が有効に使える事も期待していたのですが

意外にも時間が無い。 え?? そりゃおかしいよねえ。 なんでだろう。

考えたくは無いけどおそらく・・・   無為に過ごす時間を意識していないから。

のんべんだらりと過ごす時間をごくごく自然に受け入れているからだろう。

リラックスといえば聞こえがいいが、ダレてるだけ。

こういうのも少しずつ変えて行かないとなあ。

でもでも。

そう、今日も眠いのです。。

 

 

 

 

節制23日目

禁煙

結局飲み会には参加したスケロクです。

でも二次会は辞退した。人生初かも。

しかもその辞退がごくごく自然に出来てしまった。

なんなんだろう。そんな自分に少しばかり驚いたりして。

酒席のお約束、タバコ吸いなよ攻撃も華麗にスルー出来たし。

やっぱり前とは違う。意識が。不思議だわ。

酒もタバコも依存性があるけれど、それが節制と称してコントロール

出来るなんてね。いままで思いもしなかったけど。

この先に何があるのか。

 

雨の中

街散歩

節制21日目、もう3週間で、まだ3週間。さすがにニコチンは

抜けただろうと思うものの、でもやっぱり タバコが吸いたいなぁ〜と

思うスケロクです。 まあ渇望感は少なめですが。

 

昨日は肉の日で行列の出来る飯屋を横目に見ながら献血ルームに。

何かと問題の多い献血事業ですが、それでもやらずでおればいで。

今回は生活の上で禁煙、節酒という変化があるので生検の結果が

楽しみでもあります。血糖値を過去から推測する数値も。

本屋と中古CD屋、電気屋と楽器屋、画材屋と雑貨屋を巡回して

スケロク夫人との待ち合わせ場所へ。 なんというか、記念日より前倒しの食事。

マグロのアレコレをたべて、少し飲んで帰宅。

飲む量は少なかったけど、満足感が高いのはどういう事だ。

やっぱり惰性でなく、味わいながら飲むからなのかね。

今週は明日の火曜日にも飲み会あり。

うまく仕事をイナせれば参加可能だ。

あー     ワインが飲みたい…

 

 

 

 

 

白と青の

山旅

 節制19日目のスケロクです。

昨日は更新し忘れですがちゃんと節制してます。

 

 

今日は関西冬山のド定番「高見山」に行って参りました。

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この空と雪が見たかった。

独立峰のパノラマと成層圏まで持って行かれそうな澄んだ空。

今日は風もほぼゼロ。

雪量は物足りないけど、暖かくて顔が緩む。

シーズン半ばだけど雪は堪能した感じ。

 

 

 

下山中に食事をしようとドラゴンフライに点火するが・・・

3回も失火。 故障か・・・

湯が沸かせないとどうしようもない・・・

 

あ。

ひょっとして。

キコキコ・・・

むぅ。やっぱり。

ガソリンの吸い込み口が方向違い。

応急処置してどうにか・・・

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点火。

 

 

雪と日差しの林道歩きを満喫。

けどそんなところまで仕事の電話が入る(しかも3本も)のはどうよ。

無粋やね。

 

 

 

節制17日目

禁煙

今朝は30分も寝過ごしてしまったスケロクです。

いやーびっくりした。

寝過ごしたなんていったい何年ぶり。

スケロク家では朝のアラームはかけません。

炊飯器のピーという音で起きます。

たまに炊飯器のセットし忘れがあっても、だいたい

それまでにおきるのです。

睡眠の質が変化して来てます。

 

そう言えば昼休みも今までの喫煙所に行かず休憩所で

横にころがってケータイさわってます。すると…

なんと、ついウトウトしてしまうではありませんか!

スケロクの中にうたた寝とか昼寝という単語はありません。

そういうの出来ないタチです。

どこでもすぐ寝れる人に憧れているので、少しうれしい。

 

でもアレだねえ。

飲まないと有効な時間が得られるハズだったんだけど

こう眠いと何もできないや。

眠くて寝る、というのはすごく気持ちのイイ事なんだけど。

 

あと、コメの食べ過ぎで糖尿にならないか心配だ 。

 

 

 

 

 

節制16日目

禁煙

やっぱり眠いスケロクです。

これは体調の変化というより、単に食べ過ぎなのかも

知れません。

酒を飲まないでご飯をしっかり食べる…

炭水化物で満腹になるとよく寝れる、とは聞いた事が

あります。もちろん太るそうです。

 

晩酌とタバコを止めて即日で変化しているものにお小遣いがあります。

毎日毎日大量の吸い殻とアセトアルデヒドを生産していました。

それをピタっと生産中止したのですから、その分の経費が丸々浮きます。

理屈で分かっていても実際にサイフの中に、しかも月末近いこの時期に

諭吉がいらっしゃるのが驚異的な事実であり成果物でもあります。

 

さて、これを何に使うか。

一応決めているのは 渓流釣りの強化資金。

今まで余裕が無くてあまり行けなかったけど、今期はこれで

何とかなるかもです。解禁まであと1カ月余り。

身近な目標として心に留め置いて頑張りましょう。

 

 

 

 

 

 

節制15日目

禁煙

今日も難なく乗り切ったスケロクです。

でも、なんかやたらと眠い。

コタツやフトンに入ると即効ダウンです。

飲んでも無いのに不思議だねえ。