節制14日目

雪が積もったら大変ですわ、と言いながら

心の中では 積もればイイのに、と思ってるスケロクです。

今日も危なげなくノーヤニ、ノーサケです。

今日の晩御飯は日本酒のベストパートナー、おでん。

大根厚揚げコンニャクたまご…熱燗でも冷酒でも絶品ですな。

これを… 飲まずに…    くーっ…。ガマンしますよ！

…ピンピコリーン♪

あ。レベル上がった。

やっぱ難関越えるとレベル上げが捗るな〜

ちなみに昨日は豆乳鍋。

これも超強敵でした。

2日連続で難敵と対決してます。

ところで明日はコレと対決。

気持ち悪いくらい造形的。

自然界にはフラクタルがあふれているけれど

ここまで完成度高いと食欲は全くわかない。

食べれるのか不安だ…。

節制13日目

先日のケガも薄皮が張ってきて一安心のスケロクです。

昨夜は久しぶりにお酒を飲み、楽しいひと時を過ごしました。

にぎやかな韓食堂でタッカルビとチヂミ、ビールからのマッコリ。

まだ開いたばかりのバーでラム酒とジン。

超満員の立ち飲みで地酒を一杯。

やっぱりバーではタバコが欲しくなる。

危ないところでした。

まだまだ「煙がくせーよ」には至りませんね。

ま、とりあえず乗り切ったのでヨシとします。

で、本日も晩酌してません。

もちろんノーヤニです。

なんとなく継続に未来があるような予感です。

節制12日目

酒は適度になど飲めない

止めるならスパッと完全にやめることだ

・・・とは禁酒関連で必ず言われる事。

そうなのかな？ そうなんだろうなあ。

じゃなければ皆んな苦労しないよねえ。

タバコもしかり。

さて・・・

今日は飲み会。

・・・試されますなあ。

晩酌禁止が明日で終わってしまうのか？

元の木阿弥になるのかどうか、この度の覚悟が。

それでは行って参ります。

節制11日目

こんいちはスケロクです。

体組成計に乗って見ました！

体重は・・・微増。

体脂肪もアップしてます。

禁煙すると太るのは過去に経験済みなので

わかるのだけど、同時に晩酌も止めているので

差し引き現状維持と思っておりましたが、おそらく

代謝の低さが原因だと思われ。

あんまり太りたくないのでちゃんと系統立てて

運動する計画を立てないといけない。

さて明日は飲み会です。

どんなんかな〜

節制10日目

こんにちは。

今日、部品を外すのに油断していて指を詰めてしまった

スケロクです。(泣)

画像を公開しようと思いましたが、グロいのでやめておきます。

さて本日で10日目。 自分としては驚異的な節制具合です。

やっぱり動機が違うと気合も違う感じですか。

何となく止めようとかカネがないから止めよう、ではなく

怒りや自尊心に働きかける、いわゆる説得より納得の話。

スケロクにもささやかではありますが、矜持はあるのです。

節制９日目

今日、何だかモチベーションの上がる音が聞こえたような

気がしたスケロクです。

本日もノーヤニ、ノーサケ、コーヒーは２杯です。

実は家族はスケロクの禁煙には気づいていません。

もともと家の中では吸ってないからね。

つか、誰もスケロクのことなんか見てないすよ。

そうそう。

ひっそりと禁煙を続けるのです・・・

節制8日目

こんばんは、ハイチューの食べ過ぎで口の中が

常に酸っぱい感じがするスケロクです。

今朝は普通に何回も目が覚めていつもの目覚めでした。

やっぱり昨日のグッスリは温泉の効果だったようです。

推測ですが、たぶん温まり過ぎによる脱水気味でトイレに

起きる必要が無かったためと思われます。

ん？ いや、それなら普段は夜中にトイレ起きてる？

必ずしもそんな事はない。

うーん？

睡眠の質的変化は、もう少し観察する必要があります。

本日も問題なくノーヤニ、ノーサケです。

明日もがんばります。