節制３日目

禁煙

いわゆる3っ日坊主の一日前である。明日、挫折したら間違いなく

「また、３っ日坊主か」と蔑まされる特異日。

ここまで来たら、何が何でも明日だけはクリアせねば。

 

ところで今回の節制活動の決め事は３っつ。

・タバコはもう恒久的に吸わないこととする

・お酒はこれを晩酌を止め、外で飲むのはＯＫとする。

・コーヒーはまあ、タバコを誘発しないなら適当に。

 

仕事の合間とかクルマの運転中はやはり猛烈にタバコが欲しい。

冬場なので比較的に水分摂取が少なく、だからニコチンの抜けも

ゆっくりなんだろうか？　以前禁煙したときよりは禁断症状も

マイルドな感じがする。

それにしても、だ。　勤務地が田舎で、勤め先が自由な気風だと

恐ろしく喫煙率が高い。余談だがガラケー率も高い

来客もなれたもので、来たら敷地内喫煙スペースに吸い寄せられる。

都市部だと喫煙スペース探すだけでも大変だもんね。

こうなってくると以前はうらめしかった禁煙環境がうらやましくなる。

自分勝手ですにゃ。